Preventiva
Hábitos saudáveis ajudam na prevenção e nos tratamentos!
Preventiva

Atividade Física

A prática regular de atividade física é considerada benéfica para prevenção e controle de doenças. Durante a realização de exercícios…

Preventiva

Sono

A privação de sono é grave no Transtorno Bipolar. Por isso, garantir um sono de 7 a 8 horas/dia  é…

Preventiva

Conexão Física e Mental

O Transtorno Bipolar atinge o corpo e a mente, causando prejuízos para as atividades intelectuais, o trabalho, os relacionamentos interpessoais…