Pratica
É muito importante prestar atenção a si mesmo. Se você perceber que algo errado está acontecendo com você, não tenha medo! Procure um médico. Não é bom estar doente. Bom é estar bem!
Pratica

Cotidiano

O corpo e a mente nos dão sinais de alerta durante o dia a dia, mas muitas vezes não “nos”…

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Como falar com amigos ou familiares

Se você tem depressão Provavelmente já lhe passou pela cabeça: devo contar que tenho depressão? Como falar sobre depressão? Em…

Pratica

Como ajudar

Se você possuiu um amigo ou familiar que parece sofrer de depressão, tente conversar abertamente com o objetivo de incentivá-la…

Pratica

Tratamento

O tratamento da depressão deve ser levado a sério e seguido à risca. A escolha da medicação e o tempo…

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Diagnóstico

Muitas pessoas deixam de buscar tratamento por confundir depressão com tristeza. Todos passamos por períodos difíceis na vida, seja pela…

Pratica

Procure um especialista

A depressão deve ser tratada pelo médico psiquiatra, que tem formação em Medicina Geral e é especializado em doenças da…